What's New?

cara membuat pinggang kiri dan kanan

8 Cara Mengobati Sakit Pinggang & Punggung Secara Alami

Diterbitkan pada Tuesday, 7 April 2015 Pukul 4.33

Ayo Bikin 8 Cara Mengobati Sakit Pinggang Dan Punggung Kiri,Kanan,Belakang pada Pria dan wanita Saat Hamil Secara Alami Tradisional Yang Ampuh Cepat menyembuhkan. Saat kita memakai sepatu dengan hak yang tinggi maka akan membuat lengkungan tulang belakang melebohi keadaan normal. Hal ini akan meningkatkan resiko sakit pinggang. 3. Gangguan pada struktur tulang belakang sudah tentu menyebabkan sakit pinggang. 4. Salah gerak. Saat kita mengangkat 

Obat Herbal Saking Pinggang

Diterbitkan pada Thursday, 14 May 2015 Pukul 3.29

Obatg Herbal Untuk Sakit Pinggang : Anda memiliki keluhan dengan sakit pinggang di kiri atau kanan dan anda tidak tahu cara untuk mengobatinya secara herbal dan alami. Kini kami disini mempunyai solusinya Entah itu sakit pinggang sebelah kanan ataupun kiri dan tengah, yang semuanya tentu akan sangat menyiksa anda saat beraktifitas dan saat tidur bahkan membuat sebagian orang menjadi absen dari pekerjaanya. Ada beberapa yang khawatir tentang 

Cara Alami Mengatasi Sakit Pinggang

Diterbitkan pada Wednesday, 29 October 2014 Pukul 5.29

Di antara tulang belakang yang satu dengan yang lainnya terdapat persendian sehingga memungkinkan gerakan berputar ke kanan dan ke kiri. Bila lengkungan ke depan tersebut berlebihan, akan menimbulkan gejala sakit pinggang;; Tidur dengan alas/dasar yang terlalu lentur sehingga membuat tulang belakang mengikuti lenturan alas yang ditiduri;; Kurang berolahraga sehingga menyebabkan kelenturan sendi-sendi dan jaringan ikut menurun, sehingga otot 

Trik Bebas Lemak Pada Pinggang, Paha Dan Kaki

Diterbitkan pada Friday, 27 September 2013 Pukul 17.32

Cara dan langkah berikut ini cukup mudah dilakukan, yaitu : Berbaringlah di lantai, dalam Masih tetap pada posisi berbaring, dengan menghadap ke sisi kiri, tangan kiri sebagai tumpuan yang ditopangkan ke atas leher dekat telinga dan tangan kanan sejajar hingga pinggang ditekuk kedepan rapatkan di atas perut dan telapak tangan di lantai. Kaki saling bertumpu, lalu Gunakan sebuah kursi untuk mengencangkan dan membuat paha mengecil. Caranya, letakan kursi dan 

Obat Sakit Pinggang Kiri Kanan Belakang Alami

Diterbitkan pada Friday, 20 March 2015 Pukul 10.53

Cara mengatasi sakit pinggang. Obat Sakit Pinggang Kiri Kanan Belakang Alami. Jaga ketenangan dan lebih bersantai dalam menjalani hidup ini dapat mengurangi ketegangan pada otot yang membuat sakit pinggang

Cara Membuat Pinggang Kain Getah Kiri Dan Kanan

Diterbitkan pada Friday, 21 December 2012 Pukul 1.18

Cara membuat pinggang kain getah kiri dan kanan. Assalamualaikum dan salam sejahtera semua!Moga hari ini hr yg ceria n bahagia buat semua pembaca blog madam. Alhamdulillah,madam sekeluarga juga sihat adanya.

Cara Membentuk Otot Perut Sixpack Hanya 5 Menit Perhari...

Diterbitkan pada Sunday, 1 February 2015 Pukul 19.36

Beberapa latihan berikut ini selain dapat membuat perut menjadi leih sixpack juga dapat membentuk tubuh lebih seimbang dan meningkatkan rasa percaya diri. Pertama, ambil posisi tubuh seperti gerakan Push-up; Tempatkan kedua telapak tangan pada lantai sedikit lebih lebar dari bahu dan kaki kanan di tekuk kedepan, kaki kiri lurus kebelakang; Tukar posisi kaki kiri dan kanan dengan cepat sehingga kaki kanan lurus kebelakang dan kaki kiri ditekuk ke 

Meringankan Sakit Punggung & Pinggang Bawah

Diterbitkan pada Saturday, 14 February 2015 Pukul 3.43

Nah, keunikan tulang punggung inilah yang membuat badan kita bisa bergerak kemanapun, muter kiri, muter kanan, menunduk, ndongak, ndodok dan ngenjot (ha..ha..ha…) Masing – masing tulang punggung kecil ini 

- Halaman ini diberdayakan oleh Google, Bing!, dan Blekko -